Horario de Verano 2025: Todo lo que Debes Saber sobre el Cambio de Hora

Por Karen Gutierrez, Univision
20 de octubre de 2025 · Estados Unidos

El cercano cambio de hora

La llegada del final del horario de verano marca un momento significativo para los estadounidenses, quienes están listos para atrasar sus relojes una hora. Este año, este importante ajuste se realizará a las 2 a.m. del domingo 2 de noviembre, permitiendo que millones de personas aprovechen una hora extra de sueño.

A pesar de ser una tradición establecida, la historia y evolución del horario de verano están profundamente vinculadas al comercio, el transporte y la legislación en EE.UU.

Historia del horario de verano

El horario de verano fue formalmente adoptado con el Uniform Time Act de 1966 (15 U.S.C. §§ 260-64), que creó un sistema horario uniforme a lo largo del país y sus territorios. Según esta legislación, el horario de verano comienza a las 2 a.m. del segundo domingo de marzo y finaliza a las 2 a.m. del primer domingo de noviembre, a menos que un estado elija no seguir estas pautas.

Este concepto se originó en el siglo XIX, cuando en 1883 los ferrocarriles de Estados Unidos y Canadá implementaron un sistema de cuatro zonas horarias para reducir la confusión causada por más de 100 horarios locales distintos. Este sistema fue posteriormente adoptado en los niveles estatal y local.

El horario de verano se aplicó por primera vez durante la Primera Guerra Mundial en Europa, llegando a EE.UU. en 1918 mediante el Standard Time Act, que otorgó a la Comisión de Comercio Interestatal la autoridad para establecer los límites de las zonas horarias. Sin embargo, fue eliminado brevemente antes de ser reinstaurado en épocas de crisis.

Evolución y debate legislativo

Aunque su eliminación inicial fue controvertida, el horario de verano ha sido reintegrado en momentos de crisis energética y conflictos globales. Hoy en día, sigue siendo un tema de discusión activa, con al menos 35 estados que han considerado o propuesto leyes al respecto. Algunos intentan abolir el cambio estacional, mientras que otros sugieren mantener el horario de verano de forma permanente para maximizar la luz natural en las tardes.

Sin embargo, cualquier cambio significativo requiere la participación del Congreso o del Departamento de Transporte, que es la entidad encargada de regular los husos horarios en el país.

Más que un simple ajuste: implicaciones históricas y prácticas

A lo largo de los años, el horario de verano se ha justificado por razones económicas y prácticas, buscando maximizar la luz natural y reducir el consumo energético, particularmente en tiempos de guerra.

Su influencia abarca sectores como el comercio, el transporte y el turismo al prolongar las horas de luz diurna. Sin embargo, también existen críticas sobre cómo este cambio puede afectar el sueño y la salud, lo que aviva cada año el debate sobre su validez.

Un cambio simple con grandes repercusiones

Con la fecha del 2 de noviembre a la vista, los estadounidenses se preparan para ajustar relojes, dispositivos y rutinas. Aunque el cambio consiste simplemente en una hora, sus efectos se reflejan en la vida diaria: desde la disponibilidad de luz natural por la mañana hasta la seguridad en las carreteras, ya que estudios han demostrado que este ajuste puede afectar los patrones de tráfico y la incidencia de accidentes.

Sin importar la controversia que rodea su continuidad, la próxima fecha nos recuerda que, este año, vamos a atrasar el reloj una hora y a disfrutar de unas horas adicionales de descanso.